Gesundheitssport

Asiatische Bewegungskünste wie Tai Chi/ Taijiquan & Qigong sind in China Volkssport. Im Osten ist der Mensch eher geneigt, täglich etwas für seine Gesundheit und sein Wohlbefinden zu tun. Auch ist der Stellenwert ganzheitlicher Gesundheit durchweg höher - es gibt ein gesteigertes Gefühl für ganzheitliche Zusammenhänge im Sinne der Yin-Yang-Philosophie. Diese Sportarten haben  umfassende Wirkungen auf das menschliche Wohlbefinden, Zufriedenheit und Lebensqualität. Sie tragen wesentlich dazu bei, Risikofaktoren zu vermindern und damit Krankheiten vorzubeugen. Sie unterstützen die Prävention, Behandlung und Rehabilitation, insbesondere bei Erkrankungen von Herz-Kreislauf, des Stoffwechsels und des Bewegungsapparats. Aktive Menschen fühlen sich besser und weniger gestresst, sind zufriedener, gesundheitsbewusster und berichten über eine höhere Lebensqualität (Quelle Tai Chi Bewegungsforschung).

Tai Chi/ Taijiquan & Qigong als Sportart (Gesundheitssport)

Tai Chi/ Taijiquan & Qigong mit Qualitätssiegel

Tai Chi/ Taijiquan & Qigong haben in den letzten Jahren weltweite Beachtung erlangt. Diese meditativen Künste beruhen auf dem Taoismus und der Traditionellen Chinesischen Medizin. Unter Einbeziehung der Yin-Yang-Philosophie kann man sie außer zur Heilkunde auch als Lebensschule oder "Innere Kampfkunst" positiv nutzen. Mit ganzheitlicher Naturheilkunde kann man sich somit physisch und psychisch bestens trainieren und hat eine gute Chance, gesund zu bleiben - und dies ohne teure Apparaturen und ohne Nebenwirkungen.

Qualitätssicherung

Jedes Engagement im Bereich des Gesundheitssports verpflichtet zu Sorgfalt und Sensibilität im Umgang mit den zu betreuenden Menschen. Dies kann nur über qualifizierte Übungsleiter gewährleistet werden, die über das notwendige Fachwissen, pädagogisches Geschick und psychosoziales Einfühlungsvermögen verfügen und gleichzeitig spezielle inhaltliche Kriterien des Gesundheitssports berücksichtigen. Insbesondere gilt dies bei bestimmten Zielgruppen wie Senioren, Reha-Patienten und Schwangerschaft.

Kostenlos bei Youtube: Qigong Tai Chi Netzwerk Bildung

Kostenloser DVD-Download, Lehrer-Ausbildung, Krankenkassen-Zertifizierung, finanzielle Förderung durch RVA/LVA/ AA/Arge, staatlich anerkannter Bildungsurlaub, Berufsbild Qigong Tai Chi Lehrer.